Ces petites bombes d'énergie sont faciles à transporter, disponibles toute l'année et combleront vos carences en antioxydants.
Sultanine est le nom du cépage de raisins blancs de table. Lorsqu'ils sont secs, ils apportent 4 fois plus de fer, calcium et potassium (oligoéléments hors-pair). Rassurez-vous : loin d'être aussi caloriques qu'on ne le croit, les raisins secs sont une excellente source d'énergie et de vitamines ! Go for it.
• Mueslis : parfait pour le réconfort et l'énergie du matin.
• Yaourts, fromages : il apporte de la texture et une touche sucrée en plus de décorer vos desserts
• Plats salés : avec du chou rouge, du quinoa, du cumin, de la cannelle, du lait de coco, du riz... Il apportera une touche sucrée délicieuse à vos plats salés.
• Encas, goûter : à transporter dans petit bocal ou un bento pour les pauses de l'après-midi ou le goûter des enfants.
• Cookies : on les aime beaucoup sur des cookies sucrés (ou salés d'ailleurs), c'est la petite touche déco et vitalité.
À conserver à l'abri de la chaleur. À transférer dans un contenant fermé après réception pour qu'il conserve son moelleux : il vous faudra un bocal de 300mL minimum pour un sachet de raisins secs.
Raisins secs (sans pépins), huile de tournesol, issus de l'agriculture biologique.
Turquie
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2023-10-28